Fobi, Social fobi

Allt om fobier och hur du blir av med dem

  • Vad är en fobi
  • Social Fobi
  • Om oss
  • Kontakt
Självkänslan är viktig för att slippa social fobi

Självkänslan är viktig för att slippa social fobi

november 24, 2010 By admin

Bättre självkänsla och social fobi

Social fobi är i grunden rädslan av att bli betraktad. Ett av grundproblemen för de som lider av social fobi är en bristande självkänsla.

Genom att stärka sin självkänsla minskar också den sociala fobin. Det räcker inte med att ändra på olika beteenden för att få bättre självkänsla utan det krävs att det sker förändringar på ett djupare plan.

Genom att analysera nuvarande övertygelser och värderingar som en person har kring sig själv och sin egen självbild, och ersätta sådana övertygelser som inte är bra med nya positiva, stärker du din självkänsla och minskar därmed känslorna som omgärdar social fobi.

Det finns mycket effektiva och snabba metoder och verktyg för att göra dessa förändringar.

Vill du veta mer om hur just du kan stärka din självkänsla snabbt och bestående? Ring oss idag på 08-124 48 965

 

Related posts:

  1. Social fobi: Definition

Filed Under: Ångest, Social fobi

Fobikliniken

Krukmakargatan 73
117 41 STOCKHOLM
[email protected]
Tel.08-124 48 965

Nyheter & Tips

  • Ormfobi
  • Många unga lider av social fobi
  • Bacillskräck (Mysofobi)
  • Social fobi och nervklämmor
  • Självkänslan är viktig för att slippa social fobi
  • Social fobi: Definition
  • Emetofobi (Kräkfobi)
  • Zoofobi eller djurfobi vad är det & hur botas Zoofobi? Läs mer…
  • Xenofobi – fobi för främlingar Fakta, Tips & Råd om Xenofobi
  • Social fobi
  • Ångest
  • Emetofobi
  • Specifika fobier